(nie)zdrowa żywność
Dużo, tłusto i słodko. Alarmujące dane o diecie Polaków
Problem rzuca się w oczy na ulicach, w szkołach czy zakładach pracy. Dane Głównego Urzędu Statystycznego tylko potwierdzają, że Polacy odżywiają się fatalnie, a konsekwencje tego są zabójcze dla zdrowia. Na początek trzeba zdecydowanie ograniczyć jedzenie mięsa i cukru. Wystarczy brać przykład z pani Ireny.
Polacy jedzą więcej cukru i mięsa, a mniej owoców i warzyw - wynika z analizy ING Banku...
Więcej cukru i mięsa, mniej warzyw i owoców. Tak zmienia się dieta Polaka
Pani Irena Grajewska nie je mięsa od trzydziestu lat. Jeśli je kotlety, to wegetariańskie. Bo - jak mówi - kocha "zwierzątka". Dodaje, że tłuszcze szkodzą. - Obciążają wątrobę. A ja tego obciążenia nie mam. Postanowiłam jeszcze nie jeść smakołyków - zdradza.
To chyba recepta na długowieczność, które idzie pod prąd panującym w Polsce niebezpiecznym trendom.
Tłusto i słodko
- Zjadamy prawie 80 kilogramów mięsa rocznie, wypijamy 100 litrów piwa na głowę. Dane są przerażające, bo mięso to jest tłuszcz - mówi dr hab. Agnieszka Mastalerz-Migas z Uniwersytetu Medycznego we Wrocławiu.
Spożywamy też coraz więcej cukru. Według danych GUS spożycie cukru na głowę w Polsce w 2013 roku wyniosło 41,9 kg. W 2018 roku było to już 51,1 kg.
- Ja ostatnio znalazłam w wędlinie z kurczaka także cukier. (Jedzenie - przyp. red.) jest dosładzane, żeby było smaczniejsze - mówi dr hab. Katarzyna Cyganek, diabetolog z Krakowa.
Jak powinien wyglądać supermarket marzeń? Na to pytanie odpowiedzieli brytyjscy specjaliści w...Zaprojektowali idealny supermarket. Gdyby tak wyglądały sklepy, bylibyśmy zdrowsi
Polacy jedzą dużo, tłusto i słodko, mało się ruszają, tyją, chorują, a także umierają z powodu cukrzycy.
- Coraz szybciej diagnozuje się cukrzycę 2 typu. Zbieramy teraz żniwo trendów i tego, co dzieje się w naszym żywieniu - podkreśla dietetyk Marta Naczyk.
Polacy są spokojni
Co ciekawe, zdecydowana większość Polaków uważa, ze odżywia się zdrowo. W sondażu CBOS 80 procent badanych wskazało, że odżywia się bardzo lub raczej zdrowo. Może tę pewność siebie zawdzięczamy reklamom różnych pigułek, które rozgrzeszają nas z obżarstwa.
- Przekaz z reklam jest taki, że wystarczy kupić suplement i już nie trzeba dbać o zdrowie, prowadzić zdrowego trybu życia, nie trzeba zdrowo się odżywiać, nie trzeba wykonywać badań profilaktycznych, nie trzeba się leczyć, wystarczy ten cudowny specyfik - komentuje kardiolog, prof. Piotr Jankowski z Krakowa.
Pani Irena, szczupła ambasadorka akcji "RoślinnieJemy" grzeszy tylko wtedy, kiedy pozwala sobie na gorzką czekoladę. Została honorowa członkinią stowarzyszenia "Otwarte Klatki". - Nie mam wymagań, tylko żebym żyła bez krzywdzenia zwierząt, bez jedzenia mięsa - mówi.
Autor: Renata Kijowska / Źródło: Fakty TVN
Dowiedz się więcej...
Z przyczyn technicznych logowanie tymczasowo niedostępne.
Dziękujemy za wyrozumiałość
Zamknij
Komentarze (4)
Dodaj komentarz do artykułu
Zaloguj się, aby dodać komentarz
Dodaj komentarz do artykułu
Właśnie pojawiły sie nowe () komentarze - pokaż
Forum jest aktualizowane w czasie rzeczywistym
Jeszcze kiełbaski wyborcze, czipsy i piwo wyborcze do tego musi być.
- 0Tyle osób ocenia komentarz pozytywnieZaloguj się aby oceniaćOstatnio ocenili:
- 0Tyle osób ocenia komentarz negatywnieZaloguj się aby oceniaćOstatnio ocenili:
- podziel się
- zgłoś naruszenie
- Udostępnij komentarz w:
- kopiuj link
każdy jest kowalem swojego losu. Nikt niekogo nie zmusza do jedzenia np w mcdonalds. Ja już 2 lata nie jem nic co ma więcej nić 5% cukru, Zadnych napojów, 0% słodzenia, wędlin i białej mąki i jest super. W ogóle nie choruję
- 0Tyle osób ocenia komentarz pozytywnieZaloguj się aby oceniaćOstatnio ocenili:
- 0Tyle osób ocenia komentarz negatywnieZaloguj się aby oceniaćOstatnio ocenili:
- podziel się
- zgłoś naruszenie
- Udostępnij komentarz w:
- kopiuj link
"...bo mięso to jest tłuszcz - mówi dr hab. (http://www.tvn24.pl)"
A jaką specjalność ma owa pani dr hab.? Bo chyba nic wspólnego z biologią lub medycyną
- 0Tyle osób ocenia komentarz pozytywnieZaloguj się aby oceniaćOstatnio ocenili:
- 0Tyle osób ocenia komentarz negatywnieZaloguj się aby oceniaćOstatnio ocenili:
- podziel się
- zgłoś naruszenie
- Udostępnij komentarz w:
- kopiuj link
Moja mama ma 97 lat i zawsze jadla i je wszystko, bez zadnych ograniczen. Tyle, ze zawsze byla aktywna.
- 0Tyle osób ocenia komentarz pozytywnieZaloguj się aby oceniaćOstatnio ocenili:
- 0Tyle osób ocenia komentarz negatywnieZaloguj się aby oceniaćOstatnio ocenili:
- podziel się
- zgłoś naruszenie
- Udostępnij komentarz w:
- kopiuj link
Publikowane komentarze są prywatnymi opiniami użytkowników portalu. Fakty TVN nie ponoszą odpowiedzialności za treść opinii.
Pozostałe informacje
Fakty z 1 grudnia
W Polsce wykrywa się obecnie mniej nowych zakażeń koronawirusem niż przez większość listopada, ale też wykonuje się mniej testów. W programie powiemy również o tym, jak będą przyznawane wizy do Wielkiej Brytanii, a także o tym, jak wygląda praca TVN w czasie pandemii. Na "Fakty" TVN zaprasza Piotr Kraśko.
czytaj więcej »Mateusz Morawiecki ogłasza sukces w walce z koronawirusem. Lekarze: ludzie unikają testowania
Od początku pandemii COVID-19 już niemal milion osób zakaziło się w Polsce koronawirusem. We wtorek Ministerstwo Zdrowia odnotowało 9105 nowych przypadków zakażeń. Premier Mateusz Morawiecki ogłosił, że "wygrywamy" z COVID-19. Co faktycznie wynika z najnowszych statystyk dotyczących koronawirusa w Polsce?
czytaj więcej »Polska i Węgry podtrzymują twarde stanowisko. "Zdrada, gigantyczny błąd i głupota"
Premierzy Polski i Węgier zadeklarowali, że chcą porozumienia z pozostałymi państwami członkowskimi w sprawie budżetu, ale weto wciąż jest na stole. Wieloletnie ramy finansowe, czyli budżet Unii Europejskiej na lata 2021-2027, musi też zatwierdzić Parlament Europejski, a w nim trudno szukać sojuszników polskiego rządu. Parlament Holandii chce, żeby pozwać Polskę przed Trybunałem Sprawiedliwości UE za uchybianie obowiązkom traktatowym.
czytaj więcej »Co najmniej dwie osoby zginęły po tym, jak samochód wjechał w pieszych w Trewirze
Co najmniej dwie osoby nie żyją, a kilkanaście jest rannych po tym, jak samochód wjechał w pieszych na deptaku w Trewirze na zachodzie Niemiec. Według burmistrza tego miasta ofiar może być więcej. 51-letniego kierowcę zatrzymała już policja. Według świadków zachowywał się tak, jakby był w amoku.
czytaj więcej »Andrzej Duda miał interweniować w sprawie stoków narciarskich
Wicepremier Jarosław Gowin powiedział, że prezydent Andrzej Duda osobiście zadzwonił, żeby rząd nie zamykał stoków narciarskich z powodu pandemii. Opozycja zastanawia się, czemu głowa państwa równie silnie nie interesuje się innymi problemami, z jakimi mamy obecnie do czynienia.
czytaj więcej »Najpierw z powodu koronawirusa zmarł jego ojciec, teraz on sam. "Bardzo na siebie uważał"
Autor bloga PanCodziennik.pl, Piotr Kuldanek, zmarł w wyniku zakażenia koronawirusem. Od dziecka chorował na astmę. Pierwszy w rodzinie walkę z koronawirusem przegrał ojciec 35-letniego blogera. Tadeusz Kuldanek był znanym w Milanówku społecznikiem.
czytaj więcej »Brexit stał się faktem. Wracają wizy do Wielkiej Brytanii
Z powodu brexitu będzie trudniej o pracę w Wielkiej Brytanii dla obywateli Unii Europejskiej. Wracają wizy, których wydanie kosztuje duże pieniądze. Od 1 stycznia 2021 roku będzie obowiązywał system punktowy. Przyznanie wizy będzie zależało między innymi od znajomości języka angielskiego, pewności zatrudnienia i wysokości oferowanych przez pracodawcę zarobków.
czytaj więcej »Kontrowersyjny zamek w Stobnicy może być budowany. Wojewoda nie uchylił pozwolenia
Chociaż przy wydawaniu pozwolenia na budowę złamano prawo, to wojewoda wielkopolski uznał, że nie można go uchylić. W sercu Puszczy Noteckiej powstaje gigantyczna budowla znana jako "zamek w Stobnicy". Chociaż sprawą zainteresowała się prokuratura, to inwestor może kontynuować prace.
czytaj więcej »Telewizja podczas pandemii. Jak wygląda TVN24 od kuchni, kiedy nawet goście nie mogą przyjść do studia?
Od wielu miesięcy przeprowadzamy dość niezwykły eksperyment przeniesienia sporej części naszej pracy do domu. Nie ominęło to także TVN24. Goście programów nie są już zapraszani do studia. Nie odbywa się to bez okazjonalnych problemów.
czytaj więcej »"Fakty" TVN liderem oglądalności w listopadzie
W listopadzie program "Fakty" TVN był zdecydowanym liderem oglądalności wśród wieczornych programów informacyjnych.
czytaj więcej »Prognoza pogody na środę 2 grudnia
W środę pogodnie i zimno, miejscami przejściowy wzrost zachmurzenia. Temperatura maksymalna od -1 stopnia Celsjusza na Suwalszczyźnie, Podlasiu oraz w Małopolsce i na Górnym Śląsku do 3 stopni Celsjusza na Ziemi Lubuskiej i Pomorzu Zachodnim. Wiatr wschodni i południowo-wschodni, słaby i umiarkowany, okresami silniejszy.
czytaj więcej »Fakty z 30 listopada
Ministerstwo Zdrowia zapowiada kontrole na stokach narciarskich. Jednocześnie resort uprzedza, że jeśli wyciągi narciarskie miałyby działać tak, jak w miniony weekend, to będzie rekomendował ich zamknięcie. W programie powiemy również o apelu Rady Przedsiębiorczości, o wizytach duszpasterskich w dobie pandemii, a także o USG płuc w walce z koronawirusem. Na "Fakty" TVN zaprasza Piotr Kraśko.
czytaj więcej »Kolejki i tłok na stokach. Minister zapowiada kontrole
W poniedziałek Ministerstwo Zdrowia poinformowało o 5733 nowych zakażeniach koronawirusem. To prawie czterokrotnie mniej niż dwa tygodnie temu, ale nie oznacza to znoszenia obostrzeń. Nie ma mowy ani o zmianie terminu ferii, ani o ich wydłużeniu. Minister zdrowia uprzedza, że jeśli wyciągi narciarskie miałyby działać tak, jak w miniony weekend, to będzie rekomendował ich zamknięcie.
czytaj więcej »"Od strajku przedsiębiorców gaz jest używany dość regularnie"
Marszałek Sejmu Elżbieta Witek chce wyjaśnień w sprawie użycia gazu łzawiącego wobec posłanki Barbary Nowackiej. Jednak wicemarszałek Sejmu Ryszard Terlecki nie czekając na nie już stwierdza, że policja miała rację.
czytaj więcej »Rada Przedsiębiorczości przeciw groźbie zawetowania unijnego budżetu
Stanowisko reprezentowane przez rząd w sprawie unijnego budżetu jest sprzeczne z polską racją stanu - to fragment apelu Rady Przedsiębiorczości, która zrzesza największe polskie organizacje gospodarcze. Ich prezesi wzywają premiera, by nie wetował budżetu Unii Europejskiej, na którym - ich zdaniem - to Polska korzysta najbardziej.
czytaj więcej »
