(nie)zdrowa żywność
Dużo, tłusto i słodko. Alarmujące dane o diecie Polaków
Problem rzuca się w oczy na ulicach, w szkołach czy zakładach pracy. Dane Głównego Urzędu Statystycznego tylko potwierdzają, że Polacy odżywiają się fatalnie, a konsekwencje tego są zabójcze dla zdrowia. Na początek trzeba zdecydowanie ograniczyć jedzenie mięsa i cukru. Wystarczy brać przykład z pani Ireny.
Polacy jedzą więcej cukru i mięsa, a mniej owoców i warzyw - wynika z analizy ING Banku...
Więcej cukru i mięsa, mniej warzyw i owoców. Tak zmienia się dieta Polaka
Pani Irena Grajewska nie je mięsa od trzydziestu lat. Jeśli je kotlety, to wegetariańskie. Bo - jak mówi - kocha "zwierzątka". Dodaje, że tłuszcze szkodzą. - Obciążają wątrobę. A ja tego obciążenia nie mam. Postanowiłam jeszcze nie jeść smakołyków - zdradza.
To chyba recepta na długowieczność, które idzie pod prąd panującym w Polsce niebezpiecznym trendom.
Tłusto i słodko
- Zjadamy prawie 80 kilogramów mięsa rocznie, wypijamy 100 litrów piwa na głowę. Dane są przerażające, bo mięso to jest tłuszcz - mówi dr hab. Agnieszka Mastalerz-Migas z Uniwersytetu Medycznego we Wrocławiu.
Spożywamy też coraz więcej cukru. Według danych GUS spożycie cukru na głowę w Polsce w 2013 roku wyniosło 41,9 kg. W 2018 roku było to już 51,1 kg.
- Ja ostatnio znalazłam w wędlinie z kurczaka także cukier. (Jedzenie - przyp. red.) jest dosładzane, żeby było smaczniejsze - mówi dr hab. Katarzyna Cyganek, diabetolog z Krakowa.
Jak powinien wyglądać supermarket marzeń? Na to pytanie odpowiedzieli brytyjscy specjaliści w...Zaprojektowali idealny supermarket. Gdyby tak wyglądały sklepy, bylibyśmy zdrowsi
Polacy jedzą dużo, tłusto i słodko, mało się ruszają, tyją, chorują, a także umierają z powodu cukrzycy.
- Coraz szybciej diagnozuje się cukrzycę 2 typu. Zbieramy teraz żniwo trendów i tego, co dzieje się w naszym żywieniu - podkreśla dietetyk Marta Naczyk.
Polacy są spokojni
Co ciekawe, zdecydowana większość Polaków uważa, ze odżywia się zdrowo. W sondażu CBOS 80 procent badanych wskazało, że odżywia się bardzo lub raczej zdrowo. Może tę pewność siebie zawdzięczamy reklamom różnych pigułek, które rozgrzeszają nas z obżarstwa.
- Przekaz z reklam jest taki, że wystarczy kupić suplement i już nie trzeba dbać o zdrowie, prowadzić zdrowego trybu życia, nie trzeba zdrowo się odżywiać, nie trzeba wykonywać badań profilaktycznych, nie trzeba się leczyć, wystarczy ten cudowny specyfik - komentuje kardiolog, prof. Piotr Jankowski z Krakowa.
Pani Irena, szczupła ambasadorka akcji "RoślinnieJemy" grzeszy tylko wtedy, kiedy pozwala sobie na gorzką czekoladę. Została honorowa członkinią stowarzyszenia "Otwarte Klatki". - Nie mam wymagań, tylko żebym żyła bez krzywdzenia zwierząt, bez jedzenia mięsa - mówi.
Autor: Renata Kijowska / Źródło: Fakty TVN
Dowiedz się więcej...
Z przyczyn technicznych logowanie tymczasowo niedostępne.
Dziękujemy za wyrozumiałość
Zamknij
Komentarze (4)
Dodaj komentarz do artykułu
Zaloguj się, aby dodać komentarz
Dodaj komentarz do artykułu
Właśnie pojawiły sie nowe () komentarze - pokaż
Forum jest aktualizowane w czasie rzeczywistym
Jeszcze kiełbaski wyborcze, czipsy i piwo wyborcze do tego musi być.
- 0Tyle osób ocenia komentarz pozytywnieZaloguj się aby oceniaćOstatnio ocenili:
- 0Tyle osób ocenia komentarz negatywnieZaloguj się aby oceniaćOstatnio ocenili:
- podziel się
- zgłoś naruszenie
- Udostępnij komentarz w:
- kopiuj link
każdy jest kowalem swojego losu. Nikt niekogo nie zmusza do jedzenia np w mcdonalds. Ja już 2 lata nie jem nic co ma więcej nić 5% cukru, Zadnych napojów, 0% słodzenia, wędlin i białej mąki i jest super. W ogóle nie choruję
- 0Tyle osób ocenia komentarz pozytywnieZaloguj się aby oceniaćOstatnio ocenili:
- 0Tyle osób ocenia komentarz negatywnieZaloguj się aby oceniaćOstatnio ocenili:
- podziel się
- zgłoś naruszenie
- Udostępnij komentarz w:
- kopiuj link
"...bo mięso to jest tłuszcz - mówi dr hab. (http://www.tvn24.pl)"
A jaką specjalność ma owa pani dr hab.? Bo chyba nic wspólnego z biologią lub medycyną
- 0Tyle osób ocenia komentarz pozytywnieZaloguj się aby oceniaćOstatnio ocenili:
- 0Tyle osób ocenia komentarz negatywnieZaloguj się aby oceniaćOstatnio ocenili:
- podziel się
- zgłoś naruszenie
- Udostępnij komentarz w:
- kopiuj link
Moja mama ma 97 lat i zawsze jadla i je wszystko, bez zadnych ograniczen. Tyle, ze zawsze byla aktywna.
- 0Tyle osób ocenia komentarz pozytywnieZaloguj się aby oceniaćOstatnio ocenili:
- 0Tyle osób ocenia komentarz negatywnieZaloguj się aby oceniaćOstatnio ocenili:
- podziel się
- zgłoś naruszenie
- Udostępnij komentarz w:
- kopiuj link
Publikowane komentarze są prywatnymi opiniami użytkowników portalu. Fakty TVN nie ponoszą odpowiedzialności za treść opinii.
Pozostałe informacje
Fakty z 28 października
Środa to kolejny dzień protestów, które wybuchły po orzeczeniu Trybunału Konstytucyjnego w sprawie aborcji. Manifestacje odbywają się w niemal całej Polsce. W programie powiemy również kolejnym dniu walki z epidemią COVID-19, o proteście rolników, a także o problemach z personelem medycznym. Na "Fakty" TVN zaprasza Piotr Kraśko.
czytaj więcej »"Nie liczyłam, że będzie nas aż tyle". Nie ustają protesty po orzeczeniu w sprawie aborcji
Środa to siódmy dzień protestów przeciwko wyrokowi Trybunału Konstytucyjnego, który orzekł o niekonstytucyjności przepisów dotyczących aborcji w przypadku prawdopodobieństwa ciężkiego i nieodwracalnego upośledzenia płodu albo nieuleczalnej choroby zagrażającej jego życiu. W Warszawie protestujący najpierw zebrali się przed siedzibą Ordo Iuris, a później dotarli przed Sejm. Manifestacje odbyły się nie tylko w wielkich miastach, ale też w tych mniejszych.
czytaj więcej »Kinga Duda zabrała głos w sprawie orzeczenia Trybunały Konstytucyjnego
Kinga Duda zabrała głos w sprawie orzeczenia Trybunału Konstytucyjnego dotyczącego aborcji. Córka prezydenta w opublikowanym w mediach społecznościowych oświadczeniu podkreśliła, że dotychczas istniejące rozwiązanie dawało możliwość wyboru. "Wybór, a nie przymus. Kobieta mogła, ale nie musiała z tego prawa korzystać" - dodała. Podobne nastroje panują wśród społeczeństwa. Według najnowszego sondażu 73 procent ankietowanych nie popiera decyzji Trybunału Konstytucyjnego pod przewodnictwem Julii Przyłębskiej.
czytaj więcej »"Moja praca staje się bezzasadna". Lekarze popierają protesty kobiet
Jeśli decyzja Trybunału Konstytucyjnego stanie się obowiązującym prawem, to dla pacjentek, u których stwierdzono nieuleczalną, śmiertelną wadę płodu, będzie to oznaczało miesiące męczarni, a my będziemy się temu tylko przypatrywać - mówią lekarze, którzy przyłączyli się w środę do protestu przeciw orzeczeniu Trybunału Konstytucyjnego Julii Przyłębskiej.
czytaj więcej »Niemal 19 tysięcy przypadków zakażenia SARS-CoV-2. "Obserwujemy czarny scenariusz"
W środę Ministerstwo Zdrowia potwierdziło blisko 19 tysięcy nowych przypadków zakażeń koronawirusem w Polsce. Zmarło 236 osób. To najwyższy dobowy bilans nowych zakażeń od początku epidemii. Dramatyczne są nie tylko już liczby, a historie pacjentów - jak choćby 80-letniej pani, która na przyjęcie do szpitala czekała w karetce niemal 15 godzin.
czytaj więcej »Brakuje lekarzy, egzaminy dla chętnych z zagranicy są odwoływane. "To jest absurd tej sytuacji"
Przy tak gwałtownym wzroście zakażeń koronawirusem, ważne są każde kolejne dostępne łózko i respirator, ale sam sprzęt nie uratuje życia. Brakuje kilku tysięcy lekarzy. Pomóc chcą ci zza wschodniej granicy, ale są problemy z nostryfikowaniem dyplomów. Egzaminy nostryfikujące są odwoływane z powodu pandemii.
czytaj więcej »Wniosek o wotum nieufności wobec Zbigniewa Ziobry odrzucony
To akt oskarżenia nie tylko wobec ministra sprawiedliwości, ale wobec całego rządu PiS - tak przewodniczący Platformy Obywatelskiej Borys Budka uzasadniał wniosek o wotum nieufności wobec Zbigniewa Ziobry. W głosowaniu, które odbyło się we wtorek w Sejmie, za dymisją ministra było 217 posłów, przeciw - 232.
czytaj więcej »Blokady dróg i utrudnienia w ruchu. Rolnicy protestowali w Warszawie
Protesty wywołane orzeczeniem Trybunału Konstytucyjnego nie są jedynymi, jakie odbyły się w środę w Warszawie. Demonstrowali też rolnicy, którzy chcą, by tak zwana piątka dla zwierząt trafiła do kosza. Sejmowa komisja, która miała się zająć ustawą, odwołała swoje posiedzenie, ale nie powstrzymało to demonstracji.
czytaj więcej »Podpalił kamienicę byłej dziewczyny. Został skazany na 25 lat więzienia zamiast na dożywocie
Na 25 lat więzienia Sąd Apelacyjny w Gdańsku skazał w środę 20-latka, który podpalił dom swojej byłej dziewczyny. W wyniku obrażeń zmarło jej dwoje rodzeństwa. Ciężko poparzony został też 4-letni brat dziewczyny. 20-latek wcześniej usłyszał wyrok dożywocia. Co wpłynęło na złagodzenie wyroku?
czytaj więcej »Pracodawcy wsparli protesty kobiet. "Jesteśmy z wami"
Wiele Polek zadeklarowało, że nie pójdzie w środę do pracy, by walczyć o swoje prawa. To efekt orzeczenia Trybunału Konstytucyjnego Julii Przyłębskiej w sprawie aborcji. W wielu firmach koledzy zastępowali w pracy koleżanki, by te mogły pójść na protest.
czytaj więcej »Prognoza pogody na czwartek 29 października
W czwartek zachmurzenie będzie umiarkowane, wzrastające do dużego z przemieszczającymi się od zachodu w głąb kraju opadami deszczu. Jedynie na krańcach wschodnich kraju bez opadów. Temperatura maksymalna wyniesie od 11 stopni Celsjusz na Pomorzu, 13 stopni Celsjusza w centrum kraju do 15 stopni Celsjusza na Podkarpaciu. Wiatr zachodni i południowo-zachodni będzie słaby i umiarkowany, okresami dość silny.
czytaj więcej »Fakty z 27 października
Burza na ulicach, burza w Sejmie. Otoczony prezes PiS, przywołana Straż Marszałkowska. Kiedy słychać o prawach kobiet, posłanki PiS widzą zdziczenie, a wicemarszałek widzi symbole SS. W programie powiemy również o rządowej pomocy dla przedsiębiorców, wyroku w sprawie zabójstwa generała Papały i zatrzymaniu byłego menedżera Roberta Lewandowskiego. Na "Fakty" TVN zaprasza Anita Werner.
czytaj więcej »Napięcie z ulic przeniosło się na salę sejmową. Reagowała Straż Marszałkowska
Burza na ulicach, burza w Sejmie. Otoczony prezes PiS, przywołana Straż Marszałkowska. Kiedy słychać o prawach kobiet, posłanki PiS widzą zdziczenie. Kiedy widać znaki sprzeciwu, wicemarszałek widzi symbole SS. Nie było we wtorek w Sejmie dyskusji, a emocje sięgnęły zenitu.
czytaj więcej »"Koleżanki pytały, czy wybraliśmy już imię. My rozmawialiśmy o pochówku"
Premier zadaje sobie pytanie - o co toczy się spór? Premierowi chętnie odpowiedzą ci, którzy przez piekło już przeszli. Opowiedzą, jak to jest mieć ciążowy brzuch, ale rozmawiać o pogrzebie. Jak to jest, kiedy w tym brzuchu nie ma małych rąk i nie ma małej głowy. Warto posłuchać, żeby wiedzieć o co chodzi.
czytaj więcej »Wściekłość, smutek i niepokój o przyszłość. Polacy protestują po orzeczeniu Trybunału
Licealiści, studenci, ich rodzice - to już nie tylko kobiety. Na ulicach są tysiące ludzi. Wściekłych i smutnych, bo boją się o przyszłość. Nie tylko kobiet i nienarodzonych dzieci.
czytaj więcej »
