Cezary Grochot był pierwszym dziennikarzem z Polski, który w 2011 roku dotarł do zniszczonych trzęsieniem ziemi i tsunami regionów Japonii oraz w okolice elektrowni atomowej w Fukushimie.
Relacjonował dramat po strzelaninie na norweskiej wyspie Utoya i zamachy terrorystyczne w Paryżu w 2015 roku.
Przez kilka lat przygotowywał materiały z ogarniętej kryzysem gospodarczym Grecji.
Z kamerą odwiedził kilkadziesiąt państw. Był między innymi u Dalajlamy przed olimpiadą w Pekinie, spotkał się z rodziną Baracka Obamy w Kenii przed wyborami prezydenckimi w 2008 roku, relacjonował pierwsze demokratyczne wybory w Kongo.
Cezary Grochot pracę w TVN zaczął w 1997 roku w "Faktach Północ". Rok później przeniósł się do Warszawy i został reporterem działu zagranicznego "Faktów".
Z wykształcenia jest politologiem.