Od pracy, od internetu, od zakupów. Coraz dłuższa lista uzależnień Polaków
Już niespełna dwuletnie dzieci korzystają w Polsce ze smartfonów i tabletów 14 minut dziennie, a w przypadku dzieci między drugim a piątym rokiem życia ten czas wynosi już pół godziny. Obok uzależnienia od telefonu, internetu i mediów społecznościowych Polacy mają też problem z uzależnieniem od pracy i zakupów.
Pojawiło się nagle i liczy sobie mniej więcej dekadę. Uzależnienie od nowoczesnego smartfona z dostępem do internetu i mediów społecznościowych jest coraz większym problemem.
- Badania Światowej Organizacji Zdrowia wyraźnie pokazują, że dzieci do trzeciego roku życia w ogóle nie powinny mieć do czynienia z żadną postacią życia wirtualnego - mówi psycholog Leszek Mellibruda.
- Wielu rodziców niestety, aby zająć czas dziecka i uspokoić jego płacz, wkłada w rękę smartfony - dodaje Joanna Zabielska-Cieciuch, lekarz rodzinny.
W efekcie jedna trzecia 1- i 2-latków ze smartfona czy tabletu korzysta średnio przez kwadrans dziennie, a dzieci do piątego roku życia spędzają przed nim już pół godziny.
To dopiero początek problemu. Wśród nastolatków, a później osób dorosłych, przeradza się to w uzależnienie, które w przedziałach wiekowych może dotyczyć nawet siedemnastu procent populacji.
- Możemy spodziewać się objawów odstawiennych w przypadku, gdy będziemy próbować ograniczyć nadużywane tego typu urządzeń - tłumaczy doktor Iwona Sarzyńska-Długosz z ośrodka Terapii Neurologicznej Samodzielni.
To informacje płynące z projektu badawczego "Oszacowanie rozpowszechnienia oraz identyfikacja czynników ryzyka i czynników chroniących hazardu i innych uzależnień behawioralnych" przeprowadzonego między innymi przez CBOS i Ministerstwo Zdrowia.
- Uzależnienia behawioralne to tak zwane uzależnienia niechemiczne, czyli różnią się od uzależnień chemicznych tym, że uzależniany się od czynności - wyjaśnia doktor Maria Rotkiel, terapeutka i psycholog.
Z fonoholizmem ściśle wiążą się kolejne uzależnienia - te od internetu i mediów społecznościowych. Choć uzależnieni stricte od internetu to ledwie trzy dziesiąte promila badanej populacji, to już wśród nastolatków odsetek ten rośnie do ośmiu procent.
"Wszystko może zaszkodzić"
Elektroniczne papierosy też mogą zabijać, wynika z badań naukowców. W USA, w efekcie ich palenia,...
"Wapowanie" i "inhalowanie". Moda wśród nastolatków i jej wpływ na zdrowie
Jeszcze poważniej problem wygląda w przypadku uzależnionych od mediów społecznościowych, z których korzysta blisko połowa populacji w wieku powyżej 15. roku życia i blisko dwie trzecie internautów. Ponad 40 procent użytkowników zawsze jest online, a w grupach ryzyka niemal 80 procent. Oni też w mediach społecznościowych spędzają średnio sześć i pół godziny dziennie.
- Wszystko może zaszkodzić, jeżeli będziemy z tym przesadzać i prawie wszystko można wykorzystać pozytywnie, jeśli będziemy to robili mądrzej - mówi doktor Mirosława Nowak-Dziemianowicz, psycholog.
- Potrzebujemy pielęgnacji naszych oczu, naszych uszu, potrzebujemy snu, po to żeby nasz mózg mógł się zregenerować - dodaje doktor Joanna Zabielska-Cieciuch.
Naukowcy widzą też rosnące uzależnienie od hazardu. Głownie wśród mężczyzn. Angażuje się w niego ponad jedna trzecia populacji, a co setny Polak uzależniony jest od niego patologicznie. Ponad milion osób w Polsce jest poważnie uzależnionych od zakupów - tu szczególnie narażone są kobiety.
- Bardzo często zakupy są sposobem do tego, ażeby podnosić nie tylko swoje samopoczucie, ale również status społeczny. A status społeczny to jest coś takiego, za co ludzie oddawali życie - mówi Leszek Mellibruda.
Jedną z największych grup wśród uzależnionych behawioralnie stanowią jednak pracoholicy. Z danych zebranych przez naukowców wynika, że problem uzależnienia od pracy dotyka co dziesiątego Polaka, a w grupie ryzyka jest aż siedemdziesiąt procent pracujących. Wśród młodych osób najtrudniej znaleźć takie, u których objawów uzależnienia od pracy nie ma.
- Zaniedbują najbliższych, zaniedbują swoje zdrowie. Teraz już wiemy, że można zapracować się na śmierć, czyli że można umrzeć z przepracowania - dodaje doktor Maria Rotkiel.
Autor: Tomasz Pupiec / Źródło: Fakty po południu
Dowiedz się więcej...
Z przyczyn technicznych logowanie tymczasowo niedostępne.
Dziękujemy za wyrozumiałość
Zamknij
Komentarze (0)
Dodaj komentarz do artykułu
Zaloguj się, aby dodać komentarz
Dodaj komentarz do artykułu
Właśnie pojawiły sie nowe () komentarze - pokaż
Forum jest aktualizowane w czasie rzeczywistym
Zasady forum
Publikowane komentarze są prywatnymi opiniami użytkowników portalu. Fakty TVN nie ponoszą odpowiedzialności za treść opinii.
Pozostałe informacje
Simona Halep odpadła z turnieju Rolanda Garrosa. W trakcie meczu dostała ataku paniki
Simona Halep zakończyła zmagania w turnieju Rolanda Garrosa na drugiej rundzie. Rumuńska tenisistka przyznała, że podczas czwartkowego pojedynku z 19-letnią Chinką dostała ataku paniki, co odbiło się na jej grze.
czytaj więcej »Wyborcza mobilizacja? Lewica prezentuje nowy projekt, PiS zapowiada konwencję programową
Kampanii wyborczej nikt nie ogłaszał, a w partiach mobilizacja, jakby wybory parlamentarne miały odbyć się przed terminem. Lewica w sobotę we Włocławku zorganizowała konwencję programową, na której zaprezentowano pomysły dotyczące poprawienia sytuacji mieszkaniowej w Polsce. O problemach kredytobiorców mówi też Platforma Obywatelska i zaprasza do zapisów na drugą edycję Campusu Polska Przyszłości. Konwencję programową zapowiada też PiS.
czytaj więcej »Proces Depp-Heard. Prawnicy wygłosili mowy końcowe, a ława przysięgłych rozpoczęła obrady
Johnny Depp i Amber Heard są już dawno rozwiedzeni, ale w sądzie w Wirginii właśnie dobiega końca proces o zniesławienie, który aktor wytoczył swojej byłej żonie. Depp twierdzi, że jej oskarżenia o stosowanie przez niego przemocy domowej doprowadziły do załamania jego kariery filmowej. Ona utrzymuje, że aktor wykorzystywał ją psychicznie, fizycznie i seksualnie. W piątek prawnicy stron wygłosili mowy końcowe, a ława przysięgłych rozpoczęła obrady.
czytaj więcej »Roland Garros 2022. Iga Świątek pokonała Dankę Kovinić i awansowała do czwartej rundy
Iga Świątek wciąż nie do zatrzymania. Polka po wygranej z tenisistką z Czarnogóry Danką Kovinić awansowała do czwartej rundy turnieju Rolanda Garrosa.
czytaj więcej »Siewierodonieck niemal otoczony. Miasta w Donbasie bombardowane
Rosjanie niemal otoczyli Siewierodonieck. Ukraińskie wojsko stara się odbierać ataki, ale okupanci często mają przewagę liczebną i ogniową. Jak stwierdził amerykański prezydent Joe Biden, Władimir Putin swoich celów geopolitycznych nie osiągnął.
czytaj więcej »Oświadczenia majątkowe Morawieckiego, Kaczyńskiego i Ziobry. Ile oszczędności zgromadzili?
Politycy ujawniają majątki. Prezes PiS Jarosław Kaczyński zgromadził o sto tysięcy złotych więcej niż rok temu i ma na koncie ćwierć miliona złotych. Jednak w porównaniu z majątkiem, jaki premier Mateusz Morawiecki przepisał na małżonkę, to i tak niewiele. Z kolei jednym z najlepiej zarabiających polityków w Polsce stał się minister Zbigniew Ziobro.
czytaj więcej »Sprawa KPO a wizyta Ursuli von der Leyen w Polsce. "Wspólnota musi mieć pewność"
Likwidacja Izby Dyscyplinarnej Sądu Najwyższego przyjęta przez Sejm, jeden z zawieszonych przez nią sędziów przywrócony do orzekania - tak rządzący szykują się do nadchodzącej wizyty szefowej Komisji Europejskiej. Ursula von der Leyen do Warszawy ma przyjechać 2 czerwca.
czytaj więcej »W wypadku zginęły cztery osoby, w tym dwuletnie dziecko. Jest wyrok w sprawie kierowcy
Sąd Okręgowy w Kielcach w piątek utrzymał w mocy rozstrzygnięcie sądu pierwszej instancji w sprawie wypadku w Miedzianej Górze, do którego doszło w maju 2018 roku. Kierujący tirem Łukasz K. zderzył się z samochodem osobowym. W wypadku zginęły cztery osoby, w tym dwuletnie dziecko. Mężczyzna został skazany na rok pozbawienia wolności. Sąd uznał, że to kierująca samochodem osobowym kobieta zajechała drogę tirowi. Z kolei kierowca tira został ukarany za znaczne przekroczenie maksymalnej prędkości.
czytaj więcej »Król rock'n'rolla na wielkim ekranie. Film "Elvis" zaprezentowany na festiwalu w Cannes
"Żadna recenzja nie znaczyła dla nas więcej niż recenzja kobiety, która wyszła za Elvisa Presleya" - tak po gorącym przyjęciu w Cannes filmu "Elvis" mówi reżyser Baz Luhrmann. Na środowej premierze filmu pojawiło się wiele gwiazd kina, muzyki, popkultury i sportu.
czytaj więcej »Świątek i Hurkacz triumfują na kortach Rolanda Garrosa. W sobotę rozegrają mecze trzeciej rundy
Iga Świątek i Hubert Hurkacz wygrywają kolejne mecze na turnieju Rolanda Garrosa. Oboje są w świetnej formie. W sobotę znów zagrają na paryskich kortach. Na turnieju dobrze też idzie polskim deblistom.
czytaj więcej »Projekt zmian w konstytucji skierowany do dalszych prac. "Większość opozycji jest przeciw"
Projekt zmian w konstytucji autorstwa Prawa i Sprawiedliwości trafił do dalszych prac w sejmowych komisjach. Chodzi między innymi o zmianę zapisów o limicie zadłużenia publicznego, a także umożliwienie wywłaszczenia rosyjskich oligarchów. Rząd twierdzi, że to konieczne działanie, opozycja jednak ma co do tego wątpliwości i wzywa obóz władzy, by przestrzegał konstytucji - a nie ją łamał, obchodził czy ignorował.
czytaj więcej »Nie żyje Andy Fletcher z Depeche Mode. "Jesteśmy wstrząśnięci i przepełnieni smutkiem"
Nie żyje Andy "Fletch" Fletcher, współzałożyciel i klawiszowiec legendarnego zespołu Depeche Mode. Artysta miał 60 lat. Opłakuje go rodzina, koledzy z zespołu i miliony fanów na całym świecie.
czytaj więcej »"Trudna" sytuacja w Donbasie. Ukraińskie pozycje są ostrzeliwane zakazaną amunicją
Rosjanie bardzo powoli posuwają się naprzód w Donbasie. Niszczą wszystko przed sobą zmasowanym ogniem artyleryjskim. Według burmistrza Siewierodoniecka, w jego mieście zginęło już półtora tysiąca osób. Ukraińcy wprowadzają do akcji amerykańskie haubice i polskie czołgi. Rosjanie używają zakazanej amunicji fosforowej.
czytaj więcej »Zbigniew Ziobro pozostaje w rządzie. Wniosek o wotum nieufności odrzucony
Długiej listy zarzutów wysłuchał w Sejmie w czwartek Zbigniew Ziobro. Opozycja punktowała nieudane reformy jego resortu, zablokowanie miliardów z funduszy odbudowy. Domagała się jego odejścia. Jednak wniosek o wotum nieufności został odrzucony.
czytaj więcej »Sejm przyjął nowelizację ustawy o Sądzie Najwyższym. PiS oddało pola Solidarnej Polsce
Sejm w czwartek przyjął prezydencki projekt ustawy dotyczącej likwidacji Izby Dyscyplinarnej Sądu Najwyższego, która ma pozwolić na odblokowanie unijnych środków z funduszu odbudowy. Część poprawek Solidarnej Polski została uwzględniona.
czytaj więcej »
